Leidsätze transformieren in Leitsätze

Innere Antreiber entlarven

Termine: 02.04.2022 oder 27.11.2022

Ergänzende Einzel-Coachings sind buchbar.

Leitsätze entstehen meist in der Kindheit, sie prägen unser Denken und Verhalten, sie begleiten uns viele Jahre und sind uns lange nützlich, bis….? Ja, bis man sie überspannt, wie ein Gummiband, das irgendwann ausleiert oder reißt. Übrig bleibt dann nur noch ein Leidsatz.

Im Mittelpunkt der Arbeit mit Leidsätzen stehen dysfunktionale Kognitionen, sogenannte Denkfehler. Aufgrund alter oder inzwischen überholter Erfahrungen wird eine Vorgehensweise für aktuelle Situationen, z.B. in Form von falschen Ideen, Bewertungen oder Schlussfolgerungen abgeleitet. Durch diese Fehlinterpretation wird psychische das Wohlbefinden auf Dauer beeinträchtigt.

Da Leidsätze (Kognitionen) unser Denken und Handeln beeinflussen, sind diese subjektiven Einstellungsmuster mitverantwortlich für Stress auslösende Gedanken, deren Konsequenzen und Probleme. Andererseits kreieren wir durch Leitsätze auch unsere eigene Welt, in der positive Antreiber uns Zufriedenheit, Selbstbewusstsein oder auch Wertschätzung vermitteln. Sind wir jedoch mit unseren Leidsätzen konfrontiert, so werden unsere Handlungsspielräume eingeengt, unsere Selbstbestimmtheit reduziert und wir fangen an, zu leiden.

Fühlen Sie sich eingeladen, sich mit Ihren alten Mustern und Antreibern in einem geschützten Rahmen auseinander zu setzen. Starten Sie, Ihre mittlerweile einschränkenden Leidsätze in motivierende Leitsätze zu transformieren.

Zu den bekanntesten Antreibern zählen: „Sei STARK“ oder „Sei PERFEKT“.

Inhalte:

  • Einführung: Identifikation und Veränderung
  • Die Struktur von Leidsätzen und die der Realität
  • Die fünf Antreiber mit ihren Botschaften, Zielen und Aussagen
  • Identifikation und Modifikation Ihres persönlichen Antreibers und Leidsatzes
  • Empfehlungen für den Umgang mit der Veränderung: Rituale und weitere Strategien für motivierende Leitsätze

Methoden:

Trainer-Input, aktivierende Coachingmethoden, interaktive Kleingruppenarbeit

Ihr Nutzen:

  • Bewusste Wahrnehmung Ihres Antreibers in Kombination mit Ihrem Leitsatz
  • Umgang mit Leidsätzen – Entwicklung erster Schritte und Handlungsalternativen
  • Sie sind nicht allein – der Nutzen von Leitsätzen
  • Verfestigung Ihres motivierenden neuen Leitsatzes – Instruktion nach Kaluza

Anmelde-Informationen

Workshop: Leidsätze transformieren in Leitsätze
Innere Antreiber entlarven

Veranstaltungsort: In Lübeck oder in Ihrer Organisation.

Kosten: 120,- € zzgl. 19 % MwSt.
Fördermöglichkeiten sind nutzbar.

Termin/e: Sa., 02.04.2022,
von 10:00 bis 15:00 Uhr
Auch als Webinar zu den selben Zeiten. Anmelden So., 27.11.2022,
von 10:00 bis 15:00 Uhr
Auch als Online-Seminar zu den selben Zeiten. Anmelden

Wunschtermin ab 6 Pers.: Anfragen

Anmeldeschluss: Die Anmeldung ist bis zu 10 Tagen vor Kursbeginn erbeten.

AGB + Datenschutz: → Teilnahmebedingungen als PDF downloaden

Ihre Fragen: Tel. 0172 9933640 oder E-Mail info@afgm.de

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