Typgerechtes Zeit- und Selbstmanagement in einer vernetzten Welt

Termine: 12.06.2021 oder 27.11.2021

Fördermöglichkeiten sind nutzbar. Ergänzende Einzel-Coachings sind buchbar!

Wie ticken Sie? Lassen Sie sich schnell ablenken und verzetteln sich, sind Sie perfektionistisch und setzen sich unter Druck oder sitzen Sie Aufgaben lieber aus und erledigen vieles auf den letzten Drücker?

Statt eines schlechten Gewissens oder dem ewigem Ärger mit den anderen, würden Sie lieber Prioritäten setzen und sich besser strukturieren können, Aufgaben abgeben können, auch wenn das Ergebnis etwas anders wird als gedacht oder Ihren inneren Schweinehund leichter überwinden können? Dann sind Sie hier richtig, denn je nach Konstitutionstyp werden andere Faktoren als Herausforderung empfunden und Sie benötigen dementsprechend typgerechte bzw. individuelle Lösungen. In diesem Workshop lernen Sie, den Blick auf das für Sie Wesentliche zu lenken – sowohl beruflich als auch privat.

Die Anforderungen in der globalisierten und digitalisierten Arbeitswelt 4.0 verändern sich rasant, vieles geschieht auf Abruf, spontan und bringt dadurch häufig unsere Pläne oder auch Tagesstrukturen durcheinander. Dabei unterstützen die Methoden des modernen Zeitmanagements Sie, eine ausgewogene, typgerechte Balance zwischen Arbeit und Privatem wiederherzustellen.

In diesem Workshop geht es nicht nur um die Vermittlung von Zeitmanagement-Techniken, sondern der Fokus liegt auf der Stärkung Ihres effektiven Selbstmanagements. Eine schonungslose Selbstanalyse sowie klare Zielvorstellungen bilden die Vorrausetzung für aktives Handeln und eine selbstbestimmte „Frei-Zeit“. Basierend auf Lehre der ayurvedischen Konstitutionstypen wird es Ihnen leichtfallen, Ihre eigenen Stärken und Schwächen (mit Humor) zu erkennen und Ihre Talente im Kontext verschiedenster Erwartungen bewusst einzusetzen, um nachhaltige, persönliche Erfolge zu erzielen.

Inhalte:

  • Zeit-Analyse: individuellen Rollen und Aufgaben mittels Mind-Map
  • Klassische Methoden des modernen Zeitmanagements
  • Ayurveda im Kontext von Zeitmanagement: Welcher Konstitutionstyp sind Sie?
  • Umgang mit typbedingten Zeitfallen wie Aufschieberitis, Planlosigkeit oder Chaos etc.
  • Erkennen und Modifizieren des individuellen Leid(T)satzes für ein gutes Zeitmanagement
  • Entwicklung eines typbedingten Drei-Monats-Umsetzungsplans

Methoden:

Trainer-Input, Selbstreflexion, interaktive Einzel- und Kleingruppenarbeit, typgerechter Selbsttest, Zeit- und Aktionsplanung etc.

Ihr Nutzen:

  • Sie räumen Ihr Leben professionell auf
  • Sie analysieren Ihren Arbeitsstil und entlarven Ihre Zeitdiebe und Zeitfresser
  • Sie finden Ihren (Bio-)Rhythmus und gestalten dementsprechend Ihren Arbeitsalltag
  • Sie formulieren klare, messbare Ziele und gewinnen dadurch mehr Lebensqualität
  • Sie sorgen für Standards bzw. Routinen und entwickeln einen Plan B

Anmelde-Informationen

Workshop: Typgerechtes Zeit- und Selbstmanagement in einer vernetzten Welt

Veranstaltungsort: In Lübeck oder in Ihrer Organisation.

Kosten: 120,- € inkl. 19 % MwSt.

Termin/e: Sa., 12.06.2021
Dauer: 10:00 - 15:00 Uhr Anmelden Sa. 27.11.2021
Dauer: 10:00 - 15:00 Uhr
oder als Webinar am:
27.11.2021 und 28.11.2021 jeweils von 10:00 - 12:00 Uhr Anmelden

Wunschtermin ab 6 Pers.: Anfragen

Anmeldeschluss: Die Anmeldung ist bis zu 10 Tagen vor Kursbeginn erbeten.

AGB + Datenschutz: → Teilnahmebedingungen als PDF downloaden

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